DAILY VITAMINS & MINERALS

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Votre assurance vitalité quotidienne! Contient 29 vitamines et minéraux essentiels

Utilisation: 1 tablette, de préférence le matin avec un peu d’eau.

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DESCRIPTION

Une tablette journalière couvre les besoins journaliers en vitamines & minéraux

Pourquoi les vitamines et minéraux apportés par l’alimentation seule ne suffisent pas ? Parce que la qualité de notre alimentation a beaucoup changé:
Les traitements industriels : la très grande majorité des aliments consommés dans nos sociétés modernes passent par ce type de traitements (pré-découpage, prélavage, pré-cuisson, ionisation, pasteurisation, etc.), qui contribuent inévitablement à diminuer les teneurs en micronutriments.
L’agriculture intensive : elle est responsable d’un appauvrissement des sols en nutriments, qui ne peuvent donc plus se retrouver dans les plantes.
Les additifs et les polluants : ils réduisent eux aussi les taux d’antioxydants.
Parce que d’autres facteurs augmentent nos besoins.
De nombreux autres facteurs auxquels nous nous trouvons confrontés la plupart du temps, entraînent une augmentation de nos besoins en vitamines et minéraux :
Le stress : l’élimination urinaire du magnésium se trouve accélérée lorsque nous sommes soumis à un stress (quel qu’il soit), augmentant par là-même nos besoins en ce nutriment.
Le tabagisme (y compris le tabagisme passif) : le tabac détruit une part importante de notre vitamine C, et contribue à détériorer notre vitamine E, nos vitamines B9 et B12, et notre carotène.
La pollution : elle amenuise notre capacité à synthétiser correctement la vitamine D lors de l’exposition au soleil, et nous fait subir une déplétion des vitamines antioxydantes.
Le sport : nos besoins en magnésium, en zinc, en vitamines B1, B6, C et E, et parfois en fer, se trouvent augmentés.
Le soleil : la teneur en β-carotène de notre peau diminue lors d’une exposition trop longue.
L’âge : nos capacités d’absorption et de synthèse s’amenuisent au fil des années, et nos systèmes de défense requièrent des quantités plus importantes de vitamines antioxydantes, vitamine B6, magnésium, zinc et sélénium, pour nous protéger correctement contre les agressions extérieures.
Les médicaments : les traitements hormonaux, les anticoagulants ou les antiépileptiques, pour ne citer qu’eux, peuvent réduire l’absorption de certains micronutriments, interférer avec leur métabolisme ou accélérer leur catabolisme.

Les vitamines et leurs vertus

Vitamine A ou rétinol: elle intervient dans la croissance osseuse, le bon fonctionnement de la vue et les défenses immunitaires.
Vitamine B1 ou thiamine: sa carence provoque des polynévrites (inflammation des nerfs).
Viteamine B2 ou riboflavine: elle est nécessaire à la fabrication des enzymes de digestion.
Vitamine B3 ou niacine: sa carence entraîne des problèmes cutanés, digestifs et nerveux.
Vitamine B6 ou pyridoxine: sa carence induit des troubles cutanés, des dépressions et des anémies.
Vitamine B0 ou acide folique: sa carence entraîne l’anémie, la dépression et chez les femmes enceintes des risques de malformation du système nerveux du foetus.
Vitamine B12 (cobalamine): sa carence entraîne principalement une anémie.
Vitamine C ou acide ascorbique: cette vitamine favorise la résistance aux infections. Elle a une puissante action anti-oxydante et favorise l’absorption du fer. Sa carence grave se traduit par une maladie appelée le scorbut.
Vitamine D: elle favorise la stabilité osseuse en aidant l’organisme à absorber le calcium. Elle joue un rôle important dans la formation des muscles et prévient ainsi le risque de chute en assurant une bonne masse musculaire.
Vitamine E ou tocophérol : elle a un effet protecteur sur les cellules de l’organisme.
Vitamine K: est nécessaire pour la coagulation du sang.

Utilisation: 1 capsule par jour avec un peu de liquide


INFOS NUTRITIONNELLES

1 Tablette AJR/ETD*
Valeur énergétique 10,5 kJ / 2,5 kcal
Lipides <0,2 g
Glucides <0,5 g
Protéine <0,2 g
dont acides gras <0,2 g
Bêta-carotène 0,6 mg 12%
Vitamine A (palmitate de rétinyle) 1600 mcg 200%
Vitamine C (acide ascorbique) 60 mg 75%
Vitamine D (ergocalciférol) 2,5 mcg 50%
Vitamine E (d-alpha tocophérol) 33 mg 275%
Vitamine B1 (thiamine) 1,5 mg 137%
Vitamine B2 (riboflavine) 1,7 mg 122%
Vitamine PP (niacine) 20 mg 125%
Vitamine B6 (pyridoxine) 2 mg 144%
1 Tablette AJR/ETD*
Vitamine B12 (cyanocobalaimine) 6 mcg 240%
Acide folique 400 mcg 200%
Bbtine/Biotin 150 mcg 300%
Acide pantothénique 10 mg 167%
Calcium 150 mg 18%
Fer 9mg 65%
lode 150 mcg 100%
Magnésium 85 mg 23%
Zinc 10 mg 100%
Sélénium 35 mcg 63%
Cuivre 1 mg 100%
Manganèse 2 mg 100%
Chrome 40 mcg 100%
Molybdène 35 mcg 70%
Potassium 40 mg 2%

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