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BCAA + GLUTAMIN – DUO-PACK

Ursprünglicher Preis war: CHF 77.00Aktueller Preis ist: CHF 57.75.

BCAAs und Glutamin sind neben Protein zwei der wichtigsten Nährstoffe für Sportler für den Muskelaufbau und die Regeneration. BCAAs helfen beim Muskelaufbau und beugen Müdigkeit vor, während Glutamin bei der Reparatur und dem Wiederaufbau von Muskeln nach dem Training hilft. Diese Nährstoffe helfen Sportlern, Höchstleistungen zu erbringen und sich nach dem Training schnell zu erholen.

BEZEICHNUNG

Obwohl BCAAs und Glutamin für sich genommen viele Vorteile haben, scheinen die Vorteile, die sich aus der Kombination ergeben, ihre Wirkung zu verstärken

BCAAs und Glutamin: BCAAs sind die am häufigsten vorkommenden Aminosäuren in den Muskeln. Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Blut. Glutamin unterstützt Ihr Immun- und Verdauungssystem und hilft Ihrem Körper, sich schnell zu erholen.

Wir können es einfach zusammenfassen: Muskeln aufbauen (BCAA) + schnell regenerieren (Glutamin)

Ähnlich wie beim BCAA-Spiegel wurde gezeigt, dass ein Zusammenhang zwischen der Glutaminkonzentration im Körper und der Proteinsyntheserate besteht. Mit anderen Worten: Der Glutaminspiegel ist ein guter Indikator für den anabolen Zustand. Wenn die Blutwerte hoch sind, sind Ihre Chancen auf positive Anpassungen (Muskel und Kraft) hoch, während niedrige Werte im Gegenteil ein Zeichen für Übertraining und/oder Unterernährung sind.

Die Synergie zwischen den beiden (BCAAs und Glutamin) besteht, weil sie nicht nur oft die gleichen anabolen und antikatabolen Wirkungen induzieren, sondern BCAAs unter Stressbedingungen (wie beim Training) zu den Glutaminspeichern beitragen können, indem sie für das Training dienen.

Interesse, BCAA und Glutamin zu mischen?

Eine relativ niedrig dosierte Kombination von BCAAs (3 Gramm) und Glutamin (5 Gramm) während eines Trainings führte zu einem größeren Muskelmasse- und Kraftzuwachs als die Einnahme von Molkenprotein allein.

Durch die Verwendung optimaler Dosierungen in Verbindung mit optimaler Ernährung und Training sind die Vorteile noch größer. Wann und wann BCAAs und Glutamin kombinieren? Nahrungsprotein wird in Aminosäuren aufgespalten, zu denen BCAAs und Glutamin gehören. Denken Sie auch daran, dass die Kohlenhydrate in Ihren Mahlzeiten Ihnen helfen, BCAAs und Glutamin zu sparen.

Wenn während einer Sitzung ein plötzlicher katabolischer Stress auf Ihren Körper ausgeübt wird, beginnen Sie, Ihre Glykogenspeicher aufzubrauchen. Ihre BCAA- und Glutaminspeicher beginnen sich zu erschöpfen. Dann entfalten hohe und gezielte Konzentrationen (BCAA+Glutamin) ihre größte anabole und antikatabole Wirkung.

Daher empfiehlt es sich für den Anabolismus zunächst für eine gute Zufuhr während des Trainings mit einer ersten Dosis APN BCAA & Glutamin zu sorgen. Eine zweite Einnahme von APN BCAA+ Glutamin erfolgt idealerweise ebenfalls direkt nach der Sporteinheit.

Während einer Diät, wenn die Gesamtkalorien- und Kohlenhydrataufnahme am niedrigsten sind, tragen zusätzliche Mengen von 2-5 Gramm BCAAs und Glutamin zwischen den Mahlzeiten dazu bei, eine positive Stickstoffbilanz und eine gute Gesundheit zu erhalten.

Glutamin hilft auch, den Heißhunger auf Süßes zu unterdrücken. Dies kann zu weniger Körperfett, mehr Energie und einer besseren Regeneration führen.

Exotische Geschmackszutaten: 55% L-Leucin, 12% L-Glutamin, 10% L-Isoleucin, 10% L-Valin, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Aroma, Rote-Bete-Lebensmittelfarbe, Süßungsmittel: Sucralose. Inhalt/Inhalt/Content: 400 g. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Anwendung: 1 Portion 10 g APN BCAA mit Glutamin in 100-150 ml Wasser oder Fruchtsaft mischen. Trinken Sie 1 Portion vorzugsweise vor, während oder direkt nach dem Training. Zubereitung / Dosierung: eine Portion von 10 g BCAA mit Glutamin sollte mit 100-150 ml Wasser eingenommen werden, jeweils vor oder direkt nach dem Training. Indicazioni per uso: Sciogliere 10 g von APN BCAA & Glutamina Polvere in 100-150 ml Wasser oder Succo di Frutta. Nimmt 1 porzione al giorno, preibilmente prima oder dopo l'Allenamento an. Empfehlung: 10 g APN BCAA & Glutamin Pulver in 100-150 ml Wasser oder Fruchtsaft geben. 1 Portion (= Tagesportion) täglich einnehmen, vorzugsweise vor, während oder unmittelbar nach dem Training.

ANGEBOT VON 400G-DOSEN – EXOTISCHER GESCHMACK


ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN

100g 1Portion
8 g
+ 20 cl Wasser
Energiewert 1272 kJ / 305 kcal 102 kJ / 24 kcal
Lipide <0,1 g <0,1 g
davon gesättigtes Fett <0,1 g <0,1 g
Kohlenhydrate <0,1 g <0,1 g
davon Zucker <0,1 g <0,1 g
Protein 66,5 g 5,3 g
Salz <0,1 g <0,1 g
Leucin 37,5 g 3,0 g
Isoleucin 18,8 g 1,5 g
Valin 18,8 g 1,5 g
Glutamin 12,5 g 1,0 g

(Zum Zoomen auf das Bild klicken)

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